Apa saja manfaat Buah Bit untuk kesehatan? Jenis umbi-umbian yang mengandung nutrisi yang baik untuk tubuh dan jarang diketahui manfaatnya. Manfaat buat bit setelah di olah maupun di ekstrak dalam bentuk bubuk maupun kapsul ternyata mampu menurunkan tekanan darah, meningkatkan energi, dan melawan peradangan. Kandungan buah Bit rendah sodium dan …
Baca Selengkapnya »Kesehatan
Manfaat Alpukat Untuk Wanita
Mungkin sudah banyak yang tahu jika buah alpukat sering digunakan sebagai masker wajah dan rambut. Jenis buah yang mempunyai ciri warna hijau serta kulit tipis dan biji besar ini ternyata juga kaya akan manfaat dan nutrisi jika dikonsumsi secara rutin. Alpukat menyimpan banyak nutrisi dibandingkan dengan jenis buah-buahan lainnya. Dikenal …
Baca Selengkapnya »